Откуда берется плохое настроение?

Думаете, причина, по которой у дам плохое настроение – это всего-навсего их плохой характер? Вовсе не так!

ПМС (предменструальный синдром) – это такое же нормальное явление, как, скажем, последствия простуды (насморк, больная голова…). То есть, девушка здесь не при чем – во всем виновата природа женского организма, что распорядилась таким образом. Так что выхода перед подходящими ПМС и КД всего два: или вы терпите себя «нелюбимую» в этот период, а также портите настроение себе и окружающим своим постоянным нытьем и «кислой миной» вместо лица, или же вы пробуете заняться самолечением. Лечить ПМС, равно как и последствия любого другого заболевания нашей проблемы, просто необходимо, коли хотите избавиться от проблем! (женский журнал).

Ради женского и не только интереса можно сказать следующее: ПМС – нарушение у женского организма водно-солевого обмена, вследствие которого происходит дисбаланс эстрогена и прогестерона, сопровождающееся авитаминозом. Какой бы страшной ни была эта фраза, но она в самой полной и достоверной форме объясняет данные три буквы – ПМС!

Говоря простым языком, при ПМС женский организм готовится к ежемесячным КД. В этот период (не будем углубляться в биологию) в организме происходит некое перестроение, вследствие которого и происходит нарушение водно-солевого обмена. Еще один факт: при ПМС отмечается недостаток витаминов в женском организме, или авитаминоз. Почему все именно так – здесь уже надо спросить у природы женского организма! Но итог все равно один – ПМС можно и нужно предотвратить!